Bagi Anda para programmer di Indonesia, mungkin rutinitas duduk berjam-jam di depan layar sudah menjadi hal biasa. Deadline ketat, debugging yang tak kunjung usai, dan fokus pada kode adalah bagian dari keseharian. Tapi, pernahkah di sela-sela kesibukan itu, Anda merasa area perineum (area antara skrotum dan anus) terasa penuh, bengkak, pegal, atau bahkan nyeri? Ketidaknyamanan […]
Apakah Anda seorang pria muda yang akrab dengan begadang? Mungkin karena tuntutan pekerjaan, tugas kuliah yang menumpuk, atau sekadar menikmati waktu luang hingga larut malam? Awalnya terasa biasa saja, tapi lama-lama Anda sadar, tubuh tidak lagi sekuat dulu. Bangun pagi terasa berat, mata sulit terbuka, dan sepanjang hari rasanya seperti berjalan di atas awan – […]