Merasa lelah luar biasa setelah momen intim? Butuh waktu lama untuk kembali bersemangat dan merasa “normal” lagi? Jika Anda seorang pria muda di Indonesia dan sering mengalami kondisi ini, Anda tidak sendirian. Fenomena ini sering digambarkan sebagai “kelelahan pasca-intim” atau dalam bahasa Tiongkok disebut “性后虚” (xìng hòu xū), yang secara harfiah berarti “kekosongan setelah berhubungan”. […]
Sebagai seorang programmer, hidup Anda mungkin akrab dengan layar monitor, deadline yang ketat, dan yang paling utama: duduk berjam-jam. Posisi duduk yang lama ini, ditambah dengan tekanan pekerjaan dan terkadang pola makan yang kurang teratur, bisa menjadi pemicu masalah kesehatan yang sering diabaikan, terutama bagi pria. Salah satu keluhan yang cukup umum namun sering dianggap […]
Menikah… adalah babak baru yang indah dalam hidup. Penuh cinta, kebersamaan, dan impian masa depan. Namun, bagi banyak pria, setelah melewati masa bulan madu, ada kenyataan pahit yang mulai terasa. Energi seakan terkuras, stamina menurun drastis, dan gairah yang dulu membara kini terasa seperti bara yang hampir padam. Anda merasa lelah, lesu, dan performa Anda, […]
Apakah Anda seorang pria muda yang akrab dengan begadang? Mungkin karena tuntutan pekerjaan, tugas kuliah yang menumpuk, atau sekadar menikmati waktu luang hingga larut malam? Awalnya terasa biasa saja, tapi lama-lama Anda sadar, tubuh tidak lagi sekuat dulu. Bangun pagi terasa berat, mata sulit terbuka, dan sepanjang hari rasanya seperti berjalan di atas awan – […]