Bagi Anda pria paruh baya di Indonesia, apakah sering merasa punggung bawah dan lutut terasa lemas, pegal, atau bahkan nyeri? Rasanya seperti tenaga cepat terkuras, mudah lelah, dan performa harian menurun? Mungkin juga Anda merasa vitalitas menurun, termasuk dalam kehidupan intim. Banyak yang langsung menghubungkan gejala ini dengan ‘ginjal lemah’ atau ‘defisiensi ginjal’ dalam istilah […]
Bagi Anda, para pria pekerja kantoran di Indonesia, hari-hari mungkin terasa seperti maraton tanpa akhir. Rapat, target, deadline, kemacetan, dan setumpuk tanggung jawab lainnya menguras energi, bukan? Anda pulang ke rumah dengan badan lelah, pikiran penat, dan yang tersisa hanyalah keinginan untuk rebahan. Tapi, pernahkah Anda merasa ada sesuatu yang berubah dalam hubungan intim Anda? […]
Apakah Anda sering merasa lelah setelah perjalanan dinas yang panjang? Atau mungkin merasa kurang bersemangat saat harus bertemu klien penting? Sebagai seorang pria karir yang sering bepergian, tuntutan pekerjaan seringkali membuat kita mengabaikan kesehatan. Padahal, vitalitas yang prima adalah kunci untuk mencapai kesuksesan. Jangan biarkan perasaan “tidak berdaya” menghambat potensi Anda. Ini saatnya untuk bertindak, […]
Kerja lembur sampai larut malam, meeting yang tak ada habisnya, ditambah lagi harus tetap tampil prima saat hangout bersama teman-teman? Jujur saja, pasti ada kalanya kita merasa seperti robot yang kehabisan baterai. Energi terkuras habis, fokus buyar, dan yang paling parah, mood jadi berantakan. Rasanya, jangankan untuk menikmati hidup, untuk sekadar bangun pagi saja sudah […]